12月に入り、もうすぐクリスマス・・・・
楽しみな、時期がやってきました・・・
今年は、どんな風に過ごしますか？
1年に1度の、心華やぐこのシーズン。
あなたも今年は、クリスマスをいつも以上にエンジョイしてみませんか？
そうすれば、来年ももっと楽しく、生き生きと過ごせそうですね・・・・・
☆今年は、自分にプレゼント！！
子供たちに、パートナーに、お友達に・・・
あの人にも、この人にも、何かクリスマスプレゼントをしたいな・・・・と考えていますよね。
もらう人の喜ぶ顔を思い浮かべながら、プレゼントを選ぶのは、本当に楽しいものですね。
しかし、1番大切な人を忘れていませんか？
それは、あなたご自身です！！
1年間、1番良くがんばってきたのはあなたです！！
今年のクリスマスは、あなた自身にも、何かプレゼントをしませんか？
☆来年もがんばるパワーになるものを！！
あなたは、今までにもご自分にプレゼントをしてきましたか？
それとも今年が初めてですか？
どちらにしても、この1年間良くがんばったあなた自身へのご褒美と、来年1年間、がんばれるエネルギーになるようなものがいいですね。
何か、思い当たるものはありませんか？
「私のものは、特に・・・」
と思っていませんか？
人にばかりプレゼントをして、1番大切なあなたに何もプレゼントがなくては悲しすぎますね。
今年は、何かを見つけて自分自身に贈りましょう！！
そうすれば、それが来年のパワーになりますよ！！
☆これからは自分を大切に！！
今までは、自分のことは後回しになっていませんでしたか？
子供たちのこと、パートナーのこと、仕事のこと・・・・
ただ忙しく、動き回っていましたね・・・・
しかし、それは知らない間に、あなたの心も体も疲れさせているのです。
ここら辺でもう少し、自分のことも大切にしてみませんか？
そうしないと、気がついたときには、心も体もへとへとになってしまいますよ。
あなたがいつまでも美しく健康でいるためには、少し、ゆっくりと休息する時間も必要なのです！！
☆我慢のしすぎは、心身の不調の元・・・
今のまま、全速力で突っ走っていたら，やがて息切れしてしまいます。
そうしたら、さまざまな病気の入り口になってしまいます。
また、疲れた心のままでは、元気でいられません！！
さあ、今年も終わり、来年新しい年を迎えるこの時期に、少しゆっくりと立ち止まってみませんか？
これからあなたが、もっと美しく健やかに生きていくためには、少しの休息が必要なのです！！
いろいろなことに我慢していたら、いつか必ずあなたの大切な心も体も疲れきってしまいます。
そうなる前に、ゆっくりしたいですね！！
☆来年のクリスマスも、美しく元気で！！
今年のクリスマスに、1年間がんばった自分自身へのご褒美をそろえたら、来年もがんばれそうですね。
来年のクリスマスも、自分自身に何かプレゼントができるように、きれいに健康に1年間を過ごしましょう！！
来年は、どんな１年になりそうですか？
あなたらしく、楽しくきれいに元気に過ごしたいですね！
もうそろそろ、自分のきれいと元気のために、エネルギーを使ってみましょうよ！！